13.04.2026            Разговоры о важном.  К полёту готовы!    

           Сегодня в нашей гимназии прошла традиционная линейка, на которой самым активным юнармейским и кадетским классам вручили сборник историй «Знание.Герои» о героях специальной военной операции, в котором отображены подлинные рассказы о мужестве, долге и преданности Родине в виде комикса. Сразу после линейки прошли внеурочные занятия «Разговоры о важном», приуроченные к 65-летию триумфального полёта Юрия Гагарина. Учащиеся погрузились в историю отечественной космонавтики, а также обсудили, какие города Московской области стали опорными центрами ракетно-космической отрасли. Знание вклада подмосковных конструкторов и инженеров в покорение звёзд ещё раз подтвердило: будущее страны строится на знаниях, патриотизме и стремлении к новым вершинам!

30.03.2026            Разговоры о важном. Волноваться — это нормально!    

           Вместе с ребятами мы разбирались, почему перед контрольной, выступлением или важным событием сердце начинает биться чаще. И главный вывод урока: волнение — это естественная реакция организма. Это не повод для паники, а сигнал, что событие для нас значимо.

           О чем говорили:

• Управление эмоциями. Важно не подавлять чувства, а учиться ими управлять и бережно заботиться о своем психологическом состоянии.

• Связь тела и духа. Полезные привычки (сон, спорт, режим) укрепляют физическое здоровье и напрямую влияют на наше настроение.

• Постоянство. Знать о правильных привычках мало — важно сделать их частью своей жизни и придерживаться их ежедневно.

           Здоровый организм легче справляется со стрессом, а заботливое отношение к себе помогает оставаться уверенным в любой ситуации.